Tilmeld venteliste

Kakaoceremoni

MedlemsprisBliv medleminfo439,20 kr.

Medlemsrabat109,80 kr.

Normalpris549,00 kr.

Er du allerede medlem? Log ind

Begrænset antal pladser: 20 stk.

Til denne kakaoceremoni skal vi sammen igennem kakaoceremoni, saunagus og isbad.

Tillad dig selv en selvkærlig handling. Oplev et magisk rum, hvor du kommer på en fordybende rejse ind i dig selv. Sæt dig selv fri fra tankemylder og bekymringer og skab en kærlig forbindelse til dit hjerte.

Kom med mig på kakaoceremoni med fokus på selvkærlighed, fordybelse og indre ro. Gennem 3-3,5 time vil jeg guide dig til at give slip og finde ind til dig selv. Du vil opleve 6 runder i saunagus i 14-18 minutter ad gangen (den ene runde vil tage ca. 45 minutter, hvor selve kakaoceremonien finder sted). Hvert gus er afbrudt af ro, grounding samt et forfriskende energiboost i form af et iskoldt isbad. Jeg vil sammen med Daniel fra Saunabussen, være der for dig, guide dig og hjælpe dig derhen, hvor du ønsker.

Uddybning

Gennem 3-3,5 time er der 6 runder saunagus. Runderne varierer fra gang til gang men varer som udgangspunkt 14-18 minutter (dog ca. 45 minutter når selve kakaoceremonien finder sted). Det vigtige i saunagus er, at vi får skabt et rum, hvor du kan fordybe dig og være i din krop, arbejde med selvet og bearbejde/slip det du ønsker. Der vil være plads og rum for din personlige rejse. Mærke dig selv fuldstændig. Mellem hver saunagus er der isbad, hvor kroppen nedkøles og du for alvor kan give slip. Isbadet skaber endorfiner og booster samtidig dit immunforsvar. Når tiden er til det, vil jeg lade kakaoceremonien starte. Det er meget individuelt, hvad en kakaoceremonien giver netop dig. Kort fortalt så hjælper ceremonial kakao dig med at forlade dine tanker, dit hoved, tankemylderet og dine bekymringer. Samtidig hjælper den dig til at rejse kærligt fra hoved og ned/ind i hjertet, åbne det op, så du er i stand til at lytte og lade det fortælle dig, hvad du har brug for. Kakaoen hjælper dig til at mærke en indre varme og kærlighed, som skaber en naturlig balance i dit indre, så du bedre kan lytte til hjertet og din krop fremfor, hvad en tanker og hoved gerne vil styre.


 


Denne kakaoceremoni er kombineret med en saunagus-oplevelse og isbad, hvor dybe vejrtrækninger er i fokus. For mig er det den helt optimale kombination. Jeg har ikke opnået dén følelse og dén magi før, når disse elementer kombineres. Det er de dybeste, mest givende og mest meningsfulde rejser, jeg har været på. 


 


Dét vil jeg gerne dele med andre. Jeg guider dig og skaber det trygge rum sammen med Daniel, som faciliterer saunabussen, som der skal til, for at du kan føle dig tryg og tillidsfuld til processen og din egen rejse.


 


Du kan læse endnu mere om oplevelsen her.


Sådan skal du forholde dig inden kakaoceremoni

Inden en kakaoceremoni anbefale vi nedenstående, for at få den optimale effekt:


 



  • Ingen mælkeprodukter 24 timer op til (blokerer virkningen af kakaoen).

  • Kom ikke på fuld mave (stop gerne med at spise 2-3 timer op til). Jeg selv spiser ikke morgenmad inden en ceremoni kl. 11.00.

  • Ingen kaffe på selve dagen.

  • Skab gerne en intention med ceremonien (hvad vil du gerne arbejde med, give slip på, mv.)


Hvad skal du medbringe?

Vi anbefaler, du har følgende med:


 



  • En drikkedunk

  • En morgenkåbe/stort håndklæde til at have på mellem runderne

  • Et mindre håndklæde og hue til saunaen

  • Badetøj (du er også velkommen til at være nøgen – det vælge nogen)


Find vej

Saunabussen ligger på Boserupvej 100, 4000 Roskilde.


 


Når du ankommer til Boserupvej 100, skal du fortsætte forbi skovens p-plads på din højre hånd. Du skal videre forbi Tvind skolen (den gule bygning). Du skal parkere ved skolens p-plads og fortsætte til fods op videre forbi skolen (på venstre hånd). Fortsæt til du kan se saunabussen mellem træerne i skoven på din højrehånd.