Grøn smoothie med spirulina og mynte
1 stort glas
Glutenfri
Sukkerfri
En dejlig start på dagen er virkelig noget jeg sætter stor pris på. Og for mig kan det blandt andet være en god start at få en masse gode vitaminer og mineraler lige fra morgenstunden.
Dét får du i den grad i denne grønne smoothie juice. Den er super nem at lave og smager skønt!
Ingredienser
Smoothie
0,5 økologisk lime
0,5 kiwi
1 cm ananas skive
3 kugler frossen spinat
1 håndfuld frisk spinat
1 tsk spirulina
1 tsk hørfrø olie
3 dl vand
5 blade mynte
frisk ingefær efter smag
Fremgangsmåde Udskriv
1
Smoothie
Skær skrællen af lime, kiwi og ananas. Kom lime, kiwi, ananas, spinat, spirulina, olie, vand og mynte i en blender og blend. Tilsæt skrællet ingefær efter smag.
